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MCT오일 방탄커피 만들기

작성자 코코엘(ip:)

작성일 2018-05-15

조회 788

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내용


 

 

 

되도록이면, 먹을 건 먹으면서

관리하고 싶은 제가

아침식사대용으로

마시고 있는 방탄커피 만들기를 소개해볼까 해요^^


 

굳지않는 코코넛 mct오일로 뚝딱 만드는

방탄커피 만들기!


 

다양한 브랜드의 다양한 코코넛오일이 있지만

'굳지않는' 수식어가 붙은 mct오일은

큰 매력으로 다가왔답니다.


막상 사용하려고 보면 굳어있어서

코코넛오일을 시기적절하게 사용하지

못할 때가 있었거든요,


 

홈쇼핑이나 백화점에서도 자주 보이고

코코넛 전문 브랜드 코코엘의 제품이라

더욱 신뢰가 갔어요.


일반 코코넛오일에는 코코넛이 5개 정도 들어간다면

이 mct오일에는 무려 25개의 코코넛이 들어간다고 해요.


 


 

 

 

 

그럼 본격적으로 !

MCT오일 방탄커피 만들기


 

1. 먼저 버터 한덩어리와 굳지않는 MCT오일을 넣고


 

2. 우유 거품기로 휘휘 섞어줍니다.


 

커피에 오일과 버터가 잘 녹아들어

얼핏보면 진한 라떼 비쥬얼의

커피 한 잔이 만들어지네요^^


우유지방대신 버터와 오일의 지방을 첨가해

공복인 위를 든든하게 채워주는데


 

오히려 다른 먹을거리가

생각나지않을만큼 든든했어요,


 

만약 커피만으로는 조금 부족하다!

하시는 분들은 가볍게 과일+샐러드에

MCT오일을 첨가한 샐러드드레싱을 뿌려서 먹는다면

한결 더 든든한 아침식사가 될 듯 해요^^


 

MCT오일을 넣어 방탄커피 만들기!

더 맛있게 MCT 코코넛오일을 즐겨보세요!


 사진 및 레시피 : '100'님



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